①お申し込み頂きました順に24時間以内にご予約確定のご案内をお送りさせて頂きます。今しばらくお待ち下さいませ。

②ご入金確認後、講座テキストをPDFにてお送りさせて頂きます。

③個別にオンラインか対面で月と私を知る講座と目標設定をいたします。
まずご都合の良いお時間の照らし合わせをしましょう。
やったことがない方も一緒に深掘りからさせて頂きますのでご安心ください。
目標が決められないという方も大歓迎です。

④新月の日のAM8:00にまず最初のエクササイズの内容をLINEかInstagramのメッセージからお送りさせて頂きます。
ご自分のペースでエクササイズは可能です。
最終日まで毎朝8:00にエクササイズをお送りします。


⑤最初の新月～満月の間で1回、満月～新月の間で1回、計2回対面でのボディケアにお越し頂きます。(申込み時にオンラインセッションかお選び頂きます。)
場所は鹿児島市内の吉川ロークのサロンです。
場所の詳細や緊急時の電話番号は個別でお送りします。

⑥最後の新月に合わせて振り返りと再度目標設定をいたします。

⑦ワクワクの約1ヶ月をご一緒して頂きありがとうございます。
こちらのセッション終了後もいつでもご相談お問い合わせお待ちしております。